杂务殿中,周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子,与他来接任务时如出一辙
青竹峰,周易看着小竹楼,颇有几分感慨,这里可以说是自己的第二个家,离家数月,甚是想念啊
回家后的第二天,周易开始修习武道,一大早打坐吐纳,可惜依旧不能吸收先天紫气,早课结束,开始摆搬山拳架子
搬山拳架子类似于凿山挖地的动作,是搬山拳意的精髓所在,每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行,以此锤炼气机和强化肉身
等到身体精力耗尽之后,吃颗辟谷丹,起来开始练习两式拳法,参照脑海中的标准姿势,一点点的调整身体动作,直至动作与姿势标准
杂务殿中,周易一言不发的将任务交接给来扫地的弟子,与他来接任务时如出一辙
晨光已熹微:Chapter400 怀瑾握瑜(终章) 发表于 2019-10-18 00:00:00青竹峰,周易看着小竹楼,颇有几分感慨,这里可以说是自己的第二个家,离家数月,甚是想念啊
天赋图腾:第二十七章 合击破敌!_988 发表于 2022-01-31 15:44:46回家后的第二天,周易开始修习武道,一大早打坐吐纳,可惜依旧不能吸收先天紫气,早课结束,开始摆搬山拳架子
心如死灰后他们后悔了:第132章 全文完 发表于 2022-09-18 22:24:53搬山拳架子类似于凿山挖地的动作,是搬山拳意的精髓所在,每一次凿山挖地都仔细感受体内气机的运行,以此锤炼气机和强化肉身
天皇巨星从做天仙表哥开始:第四百七十章 我们永远在一起 发表于 2023-04-07 19:30:00等到身体精力耗尽之后,吃颗辟谷丹,起来开始练习两式拳法,参照脑海中的标准姿势,一点点的调整身体动作,直至动作与姿势标准
我妈妈变成了飒爽校花:恋爱(幸福得快要晕厥) 发表于 2022-05-23 23:47:45